篮球是一项需要体力和技巧的运动，而体能的好坏往往决定了比赛的结果。但是，有些人因为体能不济就放弃了比赛。其实，在体能不济时也可以科学分配体力，提高自己的竞技水平j9九游会。保持良好的体能状态无论是在比赛中还是训练中，良好的体能状态都是至关重要的。与其害怕自己体能不足而放弃比赛，不如采取一些措施来提高自己的体能。合理安排...